Йога дни в ресторане «Жизнь Пи»

В Центре «Керала» своим опытом и знаниями делятся лучшие учителя йоги из Индии, закончившие университет йоги SVYASA (Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) в Бангалоре, проходившие практику в ашрамах и совершенствовавшие свое мастерство у известных Гуру. Помимо ежедневных занятий, в центре регулярно проводятся семинары по йоге и аюрведе.

На занятии стоит стремиться к внутренней гармонии и внешней легкости, ведь йога – это один из самых эффективных инструментов для оздоровления организма и ощущения внутренней свободы.

После просветления внешнего можно будет заняться улучшением внутреннего и попробовать традиционные индийские напитки, укрепляющие тело и дух.

10.00 – 11.00 – занятие йогой
11.30 - 12.00 – презентация-дегустация освежающих индийских напитков